Февраль 2024

26 Февраль 2024

Туберкулез – угроза для детей

Туберкулез – угроза для детей

Туберкулез является чрезвычайно опасным инфекционным заболеванием, которое уносит ежегодно жизни миллионов людей во всех странах.

Ежегодно в мире активным туберкулезом заболевает около 9 млн. человек; 1,7 млн. из них умирает. Это больше, чем от любой другой инфекции. Россия входит в число стран наиболее неблагополучных по данному заболеванию.

В нашей стране распространенность туберкулеза достаточно высока. Один больной открытой формы туберкулеза способен заразить десятки и даже сотни окружающих людей. Высокая распространенность туберкулеза среди взрослых способствует высокому уровню инфицирования среди детей.

Возбудителем заболевания является микобактерия туберкулеза, попадающая в организм преимущественно воздушно-капельным путем от больного человека к здоровому в условиях различных социальных форм общения (дома, в транспорте, на работе и др. общественных местах). Второй путь заражения – использование в пищу продуктов (чаще молока, творога, сметаны, мяса), полученных от больного животного.

Уникальность возбудителя туберкулеза заключается в устойчивости его в окружающей среде (не боится холода, непродолжительного воздействия высокой температуры, сохраняется в пыли, в почве, в пищевых продуктах длительное время).

У детей болезнь протекает наиболее тяжело, чем у взрослых. Чем младше ребенок, тем менее совершенна его иммунная система, следовательно, больше вероятность заражения в случае контакта с больным. Выявить туберкулез у ребенка труднее чем у взрослого. Наиболее характерные симптомы для взрослого – мучительный кашель, кровохаркание, похудение при запущенных формах – не типичны для детей. Начальных проявлений у большинства детей нет или они слабо выражены. Заболевание может напоминать обычное ОРЗ, могут появиться неспецифические симптомы: утомляемость, слабость, раздражительность, снижение аппетита, головные боли, небольшой подъем температуры, потливость. При несвоевременном лечении наиболее вероятно развитие осложненных и распространенных форм туберкулеза, которые в последствии трудно поддаются лечению и прогноз может быть неблагоприятным.

В нашей стране разработан комплекс необходимых профилактических мероприятий, позволяющих уменьшить риск заболевания туберкулезом. Для детей основным методом профилактики туберкулеза является противотуберкулезная вакцинация (БЦЖ) и диагностическая проба Манту. Первую вакцинацию делают новорожденным в первые 3 – 7 дней жизни щадящей вакциной БЦЖ-М. Её цель – создание противотуберкулезного иммунитета. В случае контакта с больным туберкулезом прививка помогает детскому организму активно бороться с инфекцией и предупреждает развитие острых и генерализованных форм туберкулеза.

Риск заболевания невакцинированного БЦЖ ребенка крайне высок. Повторная прививка БЦЖ делается в возрасте 6 или 7 лет. Для контроля противотуберкулезного иммунитета и активности туберкулезной инфекции всем детям ежегодно делается туберкулиновая проба Манту, которая позволяет определить у ребенка состояние высокого риска заболевания туберкулезом. Дети с подозрением на тубинфицирование или заболевание туберкулезом подлежат дополнительному обследованию и лечению у фтизиатра.

Необходимым условием для повышения сопротивляемости организма к туберкулезной инфекции является полноценное питание, богатое белком и витаминами, достаточное пребывание на свежем воздухе, закаливающие процедуры, занятия физкультурой и спортом, соблюдение правил гигиены. Все взрослые члены семьи и близкие родственники должны регулярно проходить флюорографическое обследование( один раз в год). Это снизит риск заражения ребенка.

Соблюдение всех рекомендаций по профилактике туберкулеза, поможет предупредить заболевание ребенка.

 

Детский фтизиатр                                       Сухинина Светлана Вячеславовна    

Читать далее

ПРОФИЛАКТИКА САХАРНОГО ДИАБЕТА

ПРОФИЛАКТИКА САХАРНОГО ДИАБЕТА

Диабет – это серьезное хроническое заболевание, развивающееся вследствие нарушения выработки достаточного количества инсулина поджелудочной железой или в случае невозможности организмом использовать выработанный им инсулин.

Инсулин – это гормон, регулирующий содержание сахара в крови, или глюкозы.

Существует 2 основных типа сахарного диабета - 1 и 2. Это 2 заболевания, при которых в организме наблюдается выраженная инсулиновая недостаточность. Однако, существуют и промежуточные формы сахарного диабета, а диабет, возникший у беременной женщины называется гестационным.

Общие признаки наличия сахарного диабета:

  • Повышенная жажда и учащенное мочеиспускание в ночные часы;
  • Сухость кожных покровов;
  • Постоянное чувство голода, необъяснимое снижение массы тела;
  • Судороги икроножных мышц, покалывание и онемение в конечностях;
  • Нарушение зрения;
  • Зуд кожи и слизистых половых органов;
  • Слабость, утомляемость, хроническая усталость;
  • Плохое заживление ран;
  • Повторяющиеся инфекции мочевых путей.

При подозрении на данное заболевание врач направляет пациента на сдачу анализов, определяющих уровень следующих показателей:

  • Уровень содержания сахара в крови;
  • Уровень содержания сахара в моче.

На развитие сахарного диабета влияет ряд факторов, среди них

  • ожирение и лишний вес,
  • дефицит физической активности,
  • вредные привычки,
  • нездоровое питание.

Данные риски существенно возрастают у людей в старше 45 лет.

Простые меры по поддержанию здорового образа жизни оказываются эффективными для профилактики или отсрочивания диабета второго типа. Чтобы способствовать предупреждению диабета второго типа и его осложнений необходимо следующее:

  • поддерживать оптимальный вес тела;
  • быть физически активным (ежедневные физические упражнения снижают степень риска заболевания сахарным диабетом);
  • придерживаться здорового питания и уменьшать потребление углеводов (сахара и др.) и насыщенных жиров;
  • воздерживаться от употребления табака;
  • ежемесячно контролировать уровень глюкозы крови (более 6,1 ммоль/л натощак- повод обратиться к врачу);
  • соблюдать рекомендации врача.

30 минут упражнений пять раз в неделю плюс здоровая диета могут снизить риск заболевания диабетом на 58%

При первых признаках заболевания необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Врач-фтизиатр Гончаренко Л.А

Читать далее

19 Февраль 2024

Профилактика травм при гололеде.

Травмы на гололеде. Первая помощь, профилактика, лечение

Холодная зима с гололедом – традиционно «горячее» время для врачей-травматологов.

Профилактика. Как ходить и не падать, если асфальт вокруг превратился в скользкое стекло? Главное и самое очевидное правило – передвигаться по гололеду нужно с крайней осторожностью, стараясь обходить наиболее обледеневшие участки. Походка при этом должна быть неспешной, а ноги – расслаблены в коленях, причем опорой должна служить вся ступня.

Женщинам в пору гололеда лучше отказаться от обуви с высокими каблуками – в этих условиях она неуместна, а самые тяжелые травмы лодыжек происходят как раз по вине «шпилек» и прочей неустойчивой обуви. После некоторых из таких травм, особенно если они требуют хирургического лечения, ходьба без костылей будет доступна лишь минимум через полгода.

Вывод: Необходимо

  • выбирать обувь с плоскими подошвами или низкими широкими каблуками. При этом поверхность должна быть рифленой, а если это не так – можно наклеить на нее полоски лейкопластыря или наждачной бумаги;
  • ходить в стиле «корова на льду» – не отрывая пяток, а двигаясь будто бы на лыжах, скользя короткими шажками;
  • купить теплые перчатки, чтобы не держать руки в карманах. Их можно не успеть вынуть в момент падения, чтобы правильно сгруппироваться;
  • не ходить по гололеду в нетрезвом состоянии. Конечно, «пьяному море по колено», но спиртное частично действует на организм как анестезия, повышая болевой порог. Поэтому существует опасность просто не почувствовать всю тяжесть травмы при падении, что в дальнейшем чревато серьезными осложнениями;
  • не бегать за отходящим автобусом по гололеду – если вы поскользнетесь, то рискуете влететь под колеса. Вообще во время гололеда следует предельно осторожно вести себя на проезжей части – на «стеклянной» дороге увеличивается тормозной путь машин, поэтому риски возрастают.​
  • придерживать полы, если носите длиннополую верхнюю одежду – в них легко запутаться и упасть, особенно при выходе из транспорта и спуске по ступенькам.

Как правильно падать

Если равновесие все-таки потеряно и вы падаете, постарайтесь:

  • присесть как можно ниже на корточки, чтобы сократить высоту падения;
  • сгруппироваться – благодаря этому сила удара при падении уменьшится. Причем сгруппироваться получше получится, если выпустить из рук сумку и прочие предметы, находящиеся в них – предметы потом можно собрать, а в момент падения нужно спасать себя, а не их. Помните, что любая «торчащая» конечность примет на себя всю кинетическую энергию удара об лед – а это многократно повышает риск переломов;
  • напрячь мышцы. Рекомендации расслаблять тело в момент падения – ошибочны, так как в этом случае весь удар примут на себя кости, что чревато переломами. А вот при напряженных мышцах существенно возрастает шанс отделаться одними ушибами.

Да, в момент непосредственно «полета» на голый лед выполнить все эти рекомендации достаточно сложно, так как длится такой момент доли секунды. Но все-таки стоит помнить об этих правилах – возможно, в критической ситуации мозг пошлет телу сигнал правильного действия.

Наиболее безопасное падение – на бок. В этом случае, скорее всего, не пострадают кости – особенно если вы успеете сгруппироваться и напрячь мышцы.

Но если вы падаете ничком (лицом вперед) – во-первых, постарайтесь не приземлиться на вытянутые руки, группируйтесь, прижав локти к бокам. Идеально, если голова при этом будет втянута в плечи, спина выпрямлена, а ноги согнуты в полуприседе.

Если же вы падаете на спину, хорошо, если подбородок будет прижат к груди, а руки раскинуты в стороны. Вообще падения на спину и удары затылочной частью головы наиболее опасны, поскольку чреваты повреждениями позвоночника и черепно-мозговыми травмами.

 Что делать после падения

Начнем с главного: если вы все-таки упали – не спешите сразу же бодро вставать. Резкий подъем может привести к тяжелым последствиям, если полученная при падении травма окажется тяжелой. Но даже если она действительно тяжела, резкой боли можно не почувствовать в первые секунды, так как организм еще находится в некотором шоковом состоянии от «резкого приземления».

Помните, что даже если упавший человек сразу же встал и пошел – совсем не факт, что у него нет, например, повреждения позвоночника или перелома ноги. Адреналин, который выбрасывается в момент стресса (падения), может «маскировать» боль и творить другие чудеса с человеческим телом.

Поэтому после падения сперва приподнимите голову, пошевелите конечностями, прислушайтесь к своим ощущениям. Поднимайтесь только в том случае, если действительно не чувствуете острой боли. Хотя и в этом случае боль может прийти гораздо позже, поэтому идеальным решением после падения будет посещение травмпункта. 

Основные виды травм при падении на гололеде – это ушиб, вывих, растяжение связок и перелом. Разберемся, как сразу же и с высокой степенью вероятности отличить их друг от друга.

Определение полученной травмы

  1. Перелом – самая серьезная из возможных травм от падения на гололеде. При ней нарушается целостность той или иной кости, а сопровождается перелом:
  • специфическим хрустом в момент травмы;
  • острой болью (которая, как мы уже говорили, может прийти с некоторым запозданием);
  • «мраморностью» кожи в травмированном месте;
  • отеком и онемением.

Если, упав на гололеде, вы услышали характерный хруст и почувствовали острую боль – не вставайте и не двигайтесь. Вызовите скорую помощь по мобильному телефону или попросите об этом прохожих.

  1. Для растяжения связок характерны боли при попытке подвигать поврежденной конечностью, ограниченность ее подвижности. Вскоре на участке растяжения образуются отек и гематома (синяк).
  2. При вывихе суставные поверхности смещаются по отношению друг к другу. Разделяются вывихи на два вида:
  • полный вывих, когда поверхности суставов полностью не соприкасаются;
  • неполный вывих (подвывих), при котором они продолжают частично соприкасаться.

Визуально вывих можно определить по тому, как неестественно вывернута конечность, а попытка подвигать ею и даже прикосновение к ней вызывают сильную боль.

  1. Закрытое повреждение мягких тканей и/или органов называется ушибом. При этом структура ушибленных тканей и/или органов существенно не нарушается. Для ушибов, помимо боли, характерны отеки или припухлости, которые усиливаются с каждым часом, а также гематомы. Отличить ушиб от перелома или вывиха можно по объему движений конечности – он практически не страдает, оставаясь почти прежним.

ВАЖНО помнить, что ушиб ушибу рознь. Например, легкий ушиб ноги (чаще всего при падении на гололеде это ушиб колена) не требует специальной медицинской помощи, а вот при ушибе головы обратиться к врачу необходимо – существует риск сотрясения мозга, даже если вы пока не чувствуете симптомов.

Также консультация специалиста обязательна, если удар пришелся на лицо. Травма (в том числе закрытая) областей глаз, ушей, переносицы, верхней челюсти может быть чревата тяжелыми «запоздалыми» последствиями. Такие последствия зачастую проявляются лишь после того, как сойдет синяк. Но врач-травматолог сможет установить риск развития осложнений, даже если вы сами считаете, что кроме самого синяка проблем нет.

Читать далее

Профилактика гриппа и ОРВИ 24

Профилактика гриппа и ОРВИ

Грипп —  острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа. Входит в группу острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ).

Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) представляет собой группу острых вирусных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путём и характеризующихся катаральным воспалением верхних дыхательных путей с симптомами инфекционного токсикоза.

Грипп начинается остро с резкого подъема температуры (до 38°С-40°С) с сухим кашлем или першением в горле и сопровождается симптомами общей интоксикации: ознобом, болями в мышцах, головной болью, болью в глазных яблоках; насморк обычно начинается спустя 3 дня после снижения температуры тела.

Кашель может сопровождаться болью за грудиной.
При легком течении заболевания эти симптомы сохраняются 3-5 дней, и больной обычно выздоравливает, но при этом несколько дней сохраняется чувство выраженной усталости, особенно у лиц старшего возраста.

Тяжелое течение гриппа сопровождается поражением нижних дыхательных путей с развитием пневмонии и (или) признаками дыхательной недостаточности: появляется одышка или затрудненное дыхание в покое (у детей до 5 лет наблюдается втяжение грудной клетки или свистящее дыхание в покое), цианоз носогубного треугольника. При тяжелых формах гриппа могут развиваться отек легких, сосудистый коллапс, отек мозга, геморрагический синдром, присоединяться вторичные бактериальные осложнения.

Грипп представляет большую опасность из-за развития серьезных осложнений. Вирус гриппа обычно проникает в организм через слизистые оболочки дыхательных путей, распространяясь воздушно-капельным путем. Заболевание чрезвычайно заразно. Даже кратковременный контакт с больным человеком может привести к заражению. Именно поэтому весь мир страдает от ежегодных сезонных (приходящихся на холодное время года) эпидемий гриппа. Ежегодно вирус гриппа мутирует, поэтому невозможно один раз переболев, получить пожизненный иммунитет. Самым эффективным методом профилактики гриппа признана вакцинация. Она вызывает специфический иммунитет против гриппа, имеет высокую эффективность и применяется у взрослых и детей.

Для иммунизации используются противогриппозные вакцины, трехвалентные и четырехвалентные, т.е. формирующие иммунитет к 3-м или 4-м эпидемически актуальным штаммам вируса гриппа подтипов А (H1N1 и H3N2) и типа В. Штаммовый состав всех вакцин практически ежегодно обновляется на основании научного прогноза циркуляции вирусов гриппа. Защитный эффект после вакцинации, как правило, наступает через 8—12 дней и сохраняется до 12 месяцев, в связи с чем проведение прививок рекомендовано ежегодно в предсезонный период активизации распространения вирусов гриппа (обычно в осенний период). Введение вакцины против гриппа позволяет подготовить организм к встрече с вирусом и снизить риск заболеваемости и возникновения осложнений после перенесенной гриппозной инфекции. Вакцинация вызывает формирование высокого уровня специфического иммунитета против гриппа.

Информация о составе вакцины в обязательном порядке изложена в инструкциях по применению, которые находятся в прививочном кабинете медицинской организации. Перед проведением профилактических прививок пациенту или его родителям (опекунам) разъясняется необходимость иммунизации, возможные поствакцинальные реакции и осложнения, а также последствия отказа от иммунизации.

Профилактические прививки можно получить во всех государственных медицинских организациях по месту прикрепления. Иммунизация проводится в рамках Национального и Регионального календаря профилактических прививок бесплатно. Прививают детей с 6 месяцев, учащихся 1—11 классов; студентов высших профессиональных и средних профессиональных учебных заведений; взрослых, работающих по профессиям и отдельным должностям (работники предприятий общественного питания и пищевой промышленности, торговли, транспорта, коммунальной сферы, сферы обслуживания и др.), работников медицинских и образовательных учреждений, а также беременных женщин (при вакцинации которых против гриппа используются вакцины, не содержащие консервантов); лиц, подлежащих призыву на военную службу и лиц, старше 60 лет. Кроме того, профилактические прививки рекомендуются в первую очередь лицам с высоким риском возникновения осложнений в случае заболевания гриппом. К ним относятся такие категории, как часто болеющие ОРВИ, лица с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями лёгких, сердечно-сосудистыми заболеваниями, метаболическими нарушениями и ожирением.

Ежегодная вакцинация против гриппа до начала эпидсезона - наиболее эффективная мера профилактики против гриппа!

 

С целью обеспечения сезонной неспецифической профилактики ОРВИ и гриппа необходимо проводить следующие мероприятия:

 

- соблюдение режима дня (достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, избегать физических и умственных перегрузок);

- избегать переохлаждений;

- регулярно и тщательно мыть руки с мылом;

- использовать индивидуальные или одноразовые полотенца;

- во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовыми платками;

- регулярно проветривать помещения;

- проводить закаливающие мероприятия.

 

ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ:

- Изолировать больного дома.

- Вызвать врача.

 

  

Врач-эпидемиолог В.М. Дьячков

Читать далее

Важность диспансеризации

Важность диспансеризации!

 

Ссылка на видео

Читать далее

12 Февраль 2024

Что нужно знать о гриппе 2024

Что нужно знать о гриппе.

Грипп - острая вирусная высококонтагиозная инфекционная болезнь с воздушно-капельным путем передачи возбудителя, характеризующаяся острым началом, лихорадкой (с температурой 38°С и выше), общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.

         Возбудители гриппа – вирусы типов А и В, которые отличаются агрессивностью, исключительно высокой скоростью размножения. За считанные часы после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в нее бактерий. Это объясняет большее число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе.

         Также важной особенностью вирусов гриппа является их способность видоизменяться: практически ежегодно появляются все новые варианты вирусов.

         Грипп начинается остро с резкого подъема температуры (до 38°С - 40°С) с сухим кашлем или першением в горле и сопровождается симптомами общей интоксикации: ознобом, болями в мышцах, головной болью, болью в глазных яблоках; насморк обычно начинается спустя 3 дня после снижения температуры тела. Кашель может сопровождаться болью за грудиной.
         При легком течении заболевания эти симптомы сохраняются 3-5 дней, и больной обычно выздоравливает, но при этом несколько дней сохраняется чувство выраженной усталости, особенно у лиц старшего возраста.
         Тяжелое течение гриппа сопровождается поражением нижних дыхательных путей с развитием пневмонии и (или) признаками дыхательной недостаточности: появляется одышка или затрудненное дыхание в покое (у детей до 5 лет наблюдается втяжение грудной клетки или свистящее дыхание в покое), цианоз носогубного треугольника. При тяжелых формах гриппа могут развиваться отек легких, сосудистый коллапс, отек мозга, геморрагический синдром, присоединяться вторичные бактериальные осложнения.
         Грипп представляет большую опасность из-за развития серьезных осложнений, особенно у детей до 5 лет, беременных женщин, лиц с хроническими заболеваниями сердца, легких, метаболическим синдромом, лиц старше 60 лет и других. Грипп ослабляет сопротивляемость организма, и на его фоне могут развиться вирусный энцефалит или менингит – крайне опасные осложнения, которые могут привести к инвалидизации или гибели пациента.

Чаще всего пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.  Так же грипп часто сопровождается обострением имеющихся хронических заболеваний.

По данным Роспотребнадзора на территории Липецкой области за 4 неделю (22.01-28.01.2024г.) зарегистрировано более 8,8 тыс. случаев ОРВИ, 115 случаев Covid-19, 188 случаев гриппа. Отмечается увеличение на 22% эпидпорога и числа случаев заболеваний гриппом и ОРВИ по сравнению с предыдущей неделей.

Среди населения области циркулируют вирус гриппа А(H3N2), другие респираторные вирусы (вирусы парагриппа, риновирусы, метапневмовирусы, РС-вирусы, сезонные коронавирусы, аденовирусы, бокавирусы).

При подготовке статьи использованы материалы

управления Роспотребнадзора по Липецкой области.

Врач-эпидемиолог В.М. Дьячков

Читать далее

Так что же это такое — микроплазменная пневмония

Так что же это такое — микроплазменная пневмония?

     Это атипичная легочная инфекция. Возбудитель заболевания — Mycoplasma  pneumoniae, занимает промежуточное положение между бактериями и вирусами, вызывает воспалительные процессы органов дыхания. Наибольшую опасность эта болезнь представляет для детей в возрасте 5-17 лет, молодых людей работоспособного возраста, 30-37 лет и для лиц пожилого возраста.

     Инфекция передаётся одним из наиболее распространённых и потенциально опасных путей передачи — воздушно-капельным. Источником инфекции является больной человек или носитель.

     Микоплазмы способны вызывать вспышки чаще всего в организованных коллективах при тесном контакте (школы, детские сады и т. д), в закрытых коллективах (военнослужащие, дети в летних лагерях, интернатах), также возможно распространение инфекции среди членов семьи.

     Для микоплазменной пневмонии характерны сезонные колебания. Пик заболеваемости отмечается в осенне-зимний период.

     Инкубационный период длится в среднем 14 дней. В это время человек не подозревает, что он болен. Начинается заболевание как обычная респираторная инфекция. Появляется субфебрильная температура, головные боли, болезненные ощущения в суставах и мышцах. Позднее присоединяются признаки поражения дыхательных путей — сухость в носу, боль и першение в горле, осиплость голоса, сухой мучительный кашель удушливого характера или приступообразного, со скудной вязкой тяжело отделяемой мокротой. Кроме того, отмечаются боли в грудной клетке, усиливающиеся при дыхании. Вышеперечисленные симптомы постепенно усиливаются, достигая максимальной интенсивности, примерно к 5-7 дню болезни. Возможно развитие осложнений в виде воспаления мозговых оболочек, суставов и почек. При присоединении вторичной инфекции возможно развитие бактериальной пневмонии.

     Быстро поставить диагноз микоплазменной пневмонии удаётся не всегда, т.к. начальные признаки заболевания схожи с симптомами гриппа, ОРВИ, типичной пневмонии. «Золотым стандартом» диагностики пневмоний является рентгенологическое исследование лёгких. Однако, четких признаков, говорящих о наличии именно микоплазменной пневмонии, на ранних стадиях развития болезни не наблюдается. Тем не менее, данное исследование поможет врачу установить изменения в легких (признаки типичной бронхопневмонии, выраженный легочной рисунок) и использовать другие методы диагностики. Наиболее точными и показательными методами диагностики болезни как у взрослых, так и у детей являются серологические методы исследования крови пациента (иммуноферментный анализ крови (ИФА) и полимеразная цепная реакция (ПЦР).

Мер специфической профилактики данного заболевания нет.

    Профилактика микоплазменной пневмонии аналогична профилактике острых респираторных инфекций. На сегодняшний день существует целый ряд простых и полезных профилактических правил, соблюдение которых помогает существенно снизить риск возможного заражения:

  1. Родительский контроль. Родителям важно помнить, что инфекция легко передаётся в организованных коллективах. Поэтому категорически не рекомендуется отправлять туда детей с симптомами простудных заболеваний и с субфебрильной температурой. В таких случаях, родители должны быть нацелены на посещение врача и диагностику заболевания, для исключения скрытого течения пневмонии.
  2. Укрепление иммунитета. Добиться этого можно соблюдением следующих мер:
  • Избегать переохлаждения организма, поскольку при этом сильно ослабляется местный иммунитет, следовательно, увеличивается риск инфицирования;
  • Стараться избегать тесного и/или продолжительного контакта с человеком, который имеет симптомы простудного заболевания;
  • Необходимо потреблять как можно больше полезных продуктов, фрукты, ягоды, овощи (морковь, редька, квашеная и свежая капуста);
  • Пейте достаточное количество воды. Пересушенные слизистые оболочки предельно восприимчивы к инфекциям. В день необходимо пить не менее 2,5 литров жидкости;
  • Больше двигайтесь. Ежедневные 45-ти минутные занятия спортом способствуют формированию крепкого иммунитета и увеличивают сопротивляемость к инфекции.
  • Полноценный сон. Нехватка сна подрывает иммунитет сильнее, нежели дефицит витаминов или сильный стресс. Если мы спим меньше 7 часов в сутки, резко падает уровень лейкоцитов - клеток — защитников в крови и риск подхватить инфекцию увеличивается.
  1. Чаще мойте руки. С поверхностей инфекция попадает на руки здорового человека, а затем ему достаточно коснуться лица, например, почесать нос - и можно смело бежать к врачу. Поэтому очень важно часто и тщательно мыть ладони с мылом.
  2. Регулярно проветривайте помещение (до 4-х раз в день), сохраняйте чистоту — как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
  3. Если есть возможность, используйте переносной бактерицидный облучатель рециркуляторного типа, для обеззараживания воздуха в помещении после больного.
  4. Старайтесь избегать мест с большим скоплением людей. В больших коллективах концентрация патогенных микроорганизмов в закрытых помещениях очень велика, и шанс заразиться значительно выше. Если посещения людных мест не избежать, пользуйтесь медицинскими масками.

     Необходимо помнить, что микоплазменная пневмония — это серьезное заболевание. Если вовремя не начать лечение, у больного появятся серьезные осложнения вплоть до летального исхода. Своевременное обращение за медицинской помощью и соблюдение всех рекомендаций Вашего лечащего врача — залог быстрого выздоровления и восстановления организма без негативных последствий и рецидивов!

 

Врач-эпидемиолог В.М. Дьячков

Читать далее

Профилактика заболеваний ЖКТ

Профилактика заболеваний ЖКТ

     Важнейшим инструментом выявления факторов риска любого заболевания внутренних органов является диспансеризация, профилактические медицинские осмотры. Особенно это актуально для заболеваний желудочно-кишечного тракта, где очень важно выявить проблему на ранних стадиях. И неважно, о чём идёт речь: гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, язвенная болезнь, и так далее. Такие патологии очень часто приводят к развитию тяжёлых анемических синдромов. А длительно неконтролируемые слизистые оболочки желудка, кишечника могут привести к онкологии. Поэтому нет ничего лучше, чем своевременно сдать общий анализ крови, не постесняться рассказать о своих жалобах врачу. И ни в коем случае не нужно заниматься самолечением.

     Особенно хотелось бы сделать акцент на таком важнейшем симптоме, как изжога. Это чувство жжения за грудиной, под ложечкой, которое распространяется снизу вверх, иногда сопровождается ощущением кислоты, горечи в глотке и во рту, возникает натощак или после употребления пищи, алкогольных или неалкогольных напитков или процесса курения. Если у вас есть изжога, то о ней нужно обязательно сказать медицинскому специалисту, потому что это сигнал об изменении со стороны желудка, воспалительного характера. Сюда может относиться гастрит, язва, дуоденит и, естественно, рак желудка. И здесь особенно опасно самолечение, потому что гашение изжоги препаратами не только меняет клиническую картину, но и грозит формированием тяжёлых состояний, в том числе патологий сердца. Поэтому нужно сразу обратиться к врачу, провести лабораторно-диагностические исследования и уже потом выбирать тип лечения.

     Как правило, все запущенные случаи тяжёлых поражений поджелудочной железы (кисты, панкреатиты…) связаны с тем, что пациенты вовсе не проходили диспансеризацию или проходили её крайне редко, не обращались к врачу.

     Провоцирующими факторами заболеваний желудочно-кишечного тракта могут быть приём алкоголя, неправильный приём пищи, перенесённые вирусные инфекции, а также приём лекарственных препаратов. И здесь тоже ключевая роль у своевременного выявления заболеваний, а также их профилактики и раннего назначения терапии, когда анализируется семейный анамнез, приём пациентом препаратов.

     Сложность в том, что заболевания органов брюшной полости на ранних этапах могут быть абсолютно бессимптомными, безболезненными. Речь идёт о гастрите, полипах толстой, тонкой кишки, желудка. Полипоз сегодня очень распространён, и его можно выявить только при обследовании.

     Из заболеваний печени в первую очередь, нужно отметить профилактику вирусных гепатитов В и С, то есть вакцинацию. Особенно профилактика актуальная для жирового поражения печени, которое является «триггером» для запуска метаболического синдрома, а это, в том числе, неалкогольная жировая болезнь печени, сахарный диабет, артериальная гипертензия, гиперурикемия, приводящая к патологиям суставов, подагре, сердечно-сосудистые «катастрофы», такие, как острый инфаркт миокарда и инсульты. А начинается всё с неалкогольной жировой болезни печени. Поэтому нужно правильно питаться, регулировать свою массу тела, исключать вредные привычки, особенно алкоголь. И, конечно, проходить диспансеризацию.

Будьте здоровы!

Фролов В.А.

Читать далее

05 Февраль 2024

Регистратура

Диспансерное отделение №1
 (для взрослых)

 (4742) 55-22-43
 (для жителей г. Липецка)

 (4742) 55-22-14
 (для жителей области)

Диспансерное отделение №2
 (для детей и подростков)

 (4742) 55-22-42

Диспансерное отделение №3 
 (для жителей г. Елец)

 (47467) 2-23-53

Поиск

Мы в социальных сетях

   

Календарь

<< < Февраль 2024 > >>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29      

Счетчик посещений

5137415
Сегодня
За неделю
За месяц
Всего посещений
1974
15238
63971
5137415

Ваш IP: 3.230.143.213
21:00:41